جنسی سرگرمی، مردانہ طاقت، جنسی ملاپ کی صلاحیت، مردانہ جنسیت - ان تمام اصطلاحات کو ایک لفظ سے بدلا جا سکتا ہے - طاقت۔اچھی طاقت ایک نارمل، صحت مند جنسی زندگی گزارنا ممکن بناتی ہے۔
بہت سے ناگوار عوامل (تناؤ، تمباکو نوشی، منشیات کی لت، بے راہ روی، بعض دوائیں لینا، دائمی بیماریاں وغیرہ) کا اثر اس کی کمی یا غائب ہونے کی صورت میں طاقت کی خلاف ورزی کا باعث بنتا ہے۔
اکثر، مرد دردناک طور پر ان حالات کو برداشت کرتے ہیں، بند کر دیتے ہیں اور بیک برنر پر ڈاکٹر کے دورے کو روک دیتے ہیں. ایسی صورت حال میں، روایتی ادویات سے مشورہ لینا اچھا ہو گا جس میں ایک صدی سے زائد عرصے پر محیط مفید اور کارآمد ترکیبیں ہیں۔
طاقت بڑھانے کے لئے لوک طریقوں کو ضمنی اثرات کے بغیر جوڑا جا سکتا ہے۔
لوک طریقوں سے طاقت کی بحالی
شروع کرنے کے لئے، تمام ممکنہ عوامل کو ختم کرنا ضروری ہے جو طاقت کو منفی طور پر متاثر کرتے ہیں: تمباکو نوشی چھوڑ دیں، الکحل، منشیات کا استعمال بند کریں، زیادہ سے زیادہ دباؤ والے حالات سے بچنے کی کوشش کریں، اچھی طرح سے آرام کریں، وغیرہ. اور پہلے ہی اس مرحلے پر، آپ طاقت میں اضافہ محسوس کر سکتے ہیں.
لوک طریقوں کے ساتھ علاج کی بنیاد phytotherapy ہے. طاقت بڑھانے کے لیے لوک علاج میں دواؤں کے پودوں پر مبنی بہت سی ترکیبیں شامل ہیں۔
- Dubrovnik عام۔گھاس (4 چمچ) ابلتے ہوئے پانی کے گلاس کے ساتھ ڈالا جاتا ہے اور 5 منٹ کے لئے ابالا جاتا ہے۔تنا ہوا شوربہ کھانے سے پہلے ¼ کپ کی مقدار میں دن میں چار بار لیا جاتا ہے۔
- بھنگ کے بیج۔طاقت بڑھانے کے لیے پین میں تلے ہوئے بیجوں کا استعمال کیا جاتا ہے۔
- یاروتکا میدان۔پلانٹ کے مختلف حصوں کا استعمال کرتے ہوئے کئی ترکیبیں ہیں:
- ابلتے ہوئے پانی کا ایک گلاس کٹی ہوئی گھاس (1. 5 چمچ) ڈالیں، 4 گھنٹے اصرار کریں۔تنا ہوا شوربہ 7. 00، 12. 00، 17. 00، 22. 00 پر 1 چائے کا چمچ لیا جاتا ہے۔
- پودے کے پتوں اور پھلوں کو کچل کر پاؤڈر بنائیں اور ہر ایک 0. 1 گرام لیں، استقبال کے اوقات: 7. 00، 14. 00، 21. 00۔
- ناروے میپل۔ابلتے ہوئے پانی کا ایک گلاس میپل کے جوان پتوں پر ڈالا جاتا ہے (1 چمچ ایل)، پتے تازہ اور خشک دونوں ہو سکتے ہیں، اصرار کریں اور ¼ کپ 7. 00، 14. 00، 21. 00 پر لیں۔
- روئےابلتے ہوئے پانی کا ایک گلاس پسی ہوئی خشک گھاس (1 چمچ) پر ڈالا جاتا ہے، چائے کی بجائے اصرار کیا جاتا ہے اور پیا جاتا ہے۔
اس کے علاوہ، سینڈی سین فوئن، فاریسٹ اینیمون گراس، پیلے کیپسول، ایرینجیم گراس فلیٹ لیڈ، پارسنپ جڑ کی فصلوں سے جنسی فعل بحال ہوتا ہے۔
بعض غذائیں لینے پر طاقت میں نمایاں اضافہ دیکھا جاتا ہے:
- شہد مردانہ طاقت کو بحال کرنے کا ایک بہترین ذریعہ ہے، یہ اندرونی طور پر اور ایپلی کیشنز کی شکل میں استعمال ہوتا ہے۔
- گاجر۔گاجر کا رس شہد کے ساتھ ملا کر استعمال کرنے پر حیرت انگیز کام کرتا ہے۔
- پورسنیسفید فنگس کا استعمال کرتے وقت طاقت پر مثبت اثر ہمارے آباؤ اجداد نے کئی صدیوں پہلے دیکھا تھا۔
- اخروٹ وہ لوک علاج ہیں جو طاقت میں اضافہ کرتے ہیں اور اکثر کاکیشین مرد استعمال کرتے ہیں۔
- چاکلیٹ دو کے لیے ایک میٹھی دعوت ہے۔
- چکن سکیلپس۔ابلی ہوئی چکن سکیلپس مردانہ جنسی سرگرمیوں کے لیے ایک بہت ہی طاقتور محرک ہیں۔
- مصالحے اور مصالحے - دار چینی، ادرک، سونف، اجمودا، لال مرچ - یہ سب طاقت میں اضافے کا سبب بنتے ہیں۔
طاقت بڑھانے کے لئے لوک علاج ضروری تیلوں کو نظرانداز نہیں کرتے ہیں - صندل، یلنگ-یلنگ، لونگ، چمیلی، بگارڈیا۔وہ سانس کے لیے استعمال ہوتے ہیں، نہانے میں شامل کیے جاتے ہیں، مساج اور رگڑ کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔
لوک طریقوں سے طاقت کی بحالی جسمانی اثرات کے بغیر مکمل نہیں ہوتی:
- روزانہ کنٹراسٹ شاور۔
- جمناسٹکس اور خصوصی مشقیں۔
- شام کو جاگنگ کرنا۔
- باقاعدگی سے سورج نہانا۔
- پاؤں کا مساج یا ننگے پاؤں چلنا۔
طاقت بڑھانے کے لیے جارحانہ لوک علاج - سرسوں کا پلاسٹر، جو پیٹ کے نچلے حصے پر لگایا جاتا ہے، جلد کو تیل سے چکنا کرنے کے بعد، اور 10 منٹ تک رکھا جاتا ہے۔یہ ایک مؤثر اور تیز طریقہ ہے، لیکن یہ صرف غیر معمولی معاملات میں استعمال کیا جانا چاہئے.